肩こりさんの貼るカイロ位置

寒いと無意識に肩をすくめて丸い背中になりがちですよね

その姿勢のままだと余計に血行不良になりもっとしんどくなっちゃいます

貼るカイロで温めてあげると少し楽になるのでご紹介♪

場所は肩甲骨と肩甲骨の間より少し上の位置

ちょうど背骨のラインです

そんなに難しく考えなくても手が届く範囲で大丈夫です

背中に手が届かない人は無理せずに貼れる範囲でOK

あんまり上だとカイロが見えちゃうのでギリギリ隠れるところが理想

じんわり温めてくれるので肩に無理な力が入らないし血行が良くなるのでガチガチの肩周りが解れます

肌に直接当たると低温やけどになる恐れがあるので肌着の上に貼るようにしましょう

まだまだ寒さが続くので肩こりさんは一度やってみてください

ちょうど写真の女性の人差し指辺りに貼れるといいですね